Semaine XXXX

À propos de cette session

Dans cette première rencontre, nous explorons les fondements biologiques de nos interactions. Pourquoi réagissons-nous parfois de manière disproportionnée ? Comment notre système nerveux « scanne » l’environnement à la recherche de sécurité ou de danger ?
Nous aborderons les trois états principaux de la théorie polyvagale et commencerons à dresser votre propre « carte de navigation » émotionnelle.